MySpace Backgrounds, MySpace Layouts, MySpace Codes, MySpace Graphics
bloguez.com

Παρασκευή 3 Σεπτεμβρίου 2010

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ!!!

Κοτόπουλο με αρωματικά

Κοτόπουλο με αρωματικά
Υλικά (για 2 άτομα)

  • 2 στήθη κοτόπουλο
  • 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα αρωματικά χόρτα (μαϊντανό, άνηθο, δυόσμο, μαντζουράνα, βασιλικό)
  • 6 κουταλιές στραγγιχτό γιαούρτι
  • χυμός 1 λεμονιού
  • 1 πρέζα πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Χτυπάτε το κοτόπουλο με το γουδοχέρι
  2. Ανακατεύετε το γιαούρτι με το λεμόνι και τα αρωματικά χόρτα
  3. Απλώνετε το μείγμα πάνω στο ένα στήθος και σκεπάζετε με το δεύτερο.
  4. Κλείνετε τα δύο γεμιστά στήθη με αλουμινόχαρτο και τα ψήνετε για 30 λεπτά στους 200 βαθμούς.
  5. Αφήνετε το κοτόπουλο να κρυώσει και κατόπιν το σερβίρετε.